И.Рамзина | февраль 2013
Охрана голоса и первая помощь ему при заболеваниях – вопросы, которые волнуют огромное количество вокалистов. Сама по себе эта тема очень обширна, ведь даже медицина делит ее на множество мелких, специализированных, и даже врачебные специальности – тому свидетельство.
Нужно, также, понимать, что большинство неприятностей, происходящих с голосом, СЛЕДСТВИЕ болезней, связанных с органами дыхания. К чисто голосовым проблемам можно отнести лишь то, чем занимается фониатрия – то есть нарушения работы самого генератора голоса – голосовых складок и непосредственно «прилегающих» к ним областей.
Есть множество симптомов, которые для разных «нарушений здоровья» одинаковы. Например – осиплость, хрипы. В первую очередь они могут быть связаны с общей усталостью организма в целом. Необязательно такие явления говорят о заболевании, они часто являются следствием неправильного голосообразования, происходят от незнания или пренебрежения вокальными правилами, касающимися создания звука.
Любое явление требует исследования, определения точной причины его возникновения, только по наличию хрипа диагноз поставить невозможно. Можно лишь констатировать, что что-то не так, как надо. Поэтому избавиться от хрипа по советам знакомых – тыканье пальцем в небо – угадали, чем хрип вызван, попали, он уйдет, не угадали – усилится. По крайней мере, «лечение» будет бесполезным и может быть небезопасным.
Поэтому до того, как давать какие-то советы, я должна предложить вам подумать и уяснить себе, что вся дыхательно-голосовая система – очень сложная штука, и нельзя рассматривать ее как набор шестеренок. Типа, если хрипит, то, значит, эту шестеренку надо поменять, если сипит – эту, если болит – эту и т.д.
В реальности все значительно сложнее.
Возможно, кому-то из читателей покажется, что все, о чем будет написано в этой рубрике – давно известно и уже «в зубах завязло». Помните, что то, что знаете вы, может быть открытием для другого, информация рассчитана на обыкновенного человека, который в той или иной степени занимается вокалом.
И еще – как правило, самые банальные советы являются наиболее действенными и верными, поскольку испытаны практикой миллионов.
Организм, как правило, предупреждает нас о том, что с ним не все в порядке заранее, до той поры, когда заболевание развилось в стадию, которую надо лечить интенсивно. Беда в том, что большинство людей привыкло не обращать на это внимания. А действовать лишь тогда, когда не действовать уже нельзя – боли, пропал голос и т.д. Всего лишь «поймайте» момент начала изменений – и любую болезнь вылечить можно очень быстро, буквально за день, поскольку это еще не болезнь, а лишь ее преддверие.
Начнем рассмотрение темы со СЛЕДУЮЩЕЙ СТРАНИЦЫ.
Использование материалов сайта допускается при условии обязательной ссылки на первоисточник
