Заголовок

Почему выполнять упражнения надо систематически

Не случайно всем, обучающимся вокальной технике, дают рекомендации по СИСТЕМАТИЧЕСКОМУ выполнению упражнений.

Наша привычка разговаривать и петь на бытовом уровне имеет мышечную природу. Ограниченность диапазона голоса и его неважные тембровые качества связаны с недостаточной развитостью определенного мышечного аппарата.

Так, например, чтобы научиться вслепую печатать 10-пальцевым методом на клавиатуре компьютера, мне потребовалось около 4-х месяцев ЕЖЕДНЕВНЫХ занятий по 30-40 минут в день. Иногда и 20, когда не было времени, но это были ежедневные занятия.

Да, сейчас я квалифицирую свой навык – как 65-70% от возможных ста, но это был мой выбор, остановился, когда посчитал для себя достаточным.

Потребовалось тренироваться, чтобы ВЫРАБОТАТЬ ПРИВЫЧКУ (или аттрактор) мышц кистей и пальцев. И теперь они работают «сами», находя нужные клавиши без контроля сознания (а где же тут буква Ю?)

Нечто подобное происходит и в вокальной тренировке, мы «перепрограммируем» свой мышечный аппарат, привыкший работать, создавая звук голоса тем или иным способом.

Если не переделать прежние привычки, создав новые, о хорошем звуке можно забыть навсегда. К тому же мне с печатанием вслепую было легче, ведь не приходилось изменять существующее, все «наносилось на чистый лист».

Совсем другое дело, если сначала приходится «стирать» старое, чтобы «записать» новое. Сопротивление старых привычек, аттракторов – существенная штука!

Вот почему так важно понимать, ЧТО ИМЕННО нужно делать со своим специфическим мышечным аппаратом, управляющим звуком голоса! Делать, чтобы поменять его «привычки»!

У вас ломается голос на переходных нотах? Верха звучат пискляво? Нет желаемого вибрато? Или есть там, где оно вам не нужно? Вокал доставляет не удовольствие, а муки?

Все это следствия старых привычек ваших мышц, перед которыми поставили непривычную для них задачу. И старые привычки нужно «стирать»…

Но ввиду их устойчивости – сделать это далеко не просто. Только систематическое переучивание своих мышц решит эту проблему. Иначе будет как с ряской на болоте, которая быстро затягивает появившееся от брошенного камня «пятно» чистой воды…

Потренировались сегодня полчаса, а завтра не стали, а послезавтра лень или «времени нет»… И ряска старых привычек уже затянула только проклюнувшиеся «пятнышки» новых…

Чтобы разрушить стену, нужно бить в одну точку! Но часто!

Использование материалов сайта допускается при условии обязательной ссылки на первоисточник

Вернуться к списку


Подвал Яндекс.Метрика